Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
z jajci in paradižnikom, gratiniran
96
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH7,5 g
Maščobe5,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 96 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 7,5 g 3%
- Maščobe 5,6 g 7%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 2,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,2 g | 7,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,6 g | 3,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4,8 g | 11 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,4 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8 g | 19 g | 14 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Krompir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir?
100 g živila Krompir vsebuje 96 kcal, 3,2 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir?
50 g živila Krompir vsebuje 48 kcal, 1,6 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir?
150 g živila Krompir vsebuje 144 kcal, 4,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir?
200 g živila Krompir vsebuje 192 kcal, 6,4 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir?
250 g živila Krompir vsebuje 240 kcal, 8 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X643113 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
