Veste, kaj je na vašem krožniku

Krompir

Kalorije in hranilne vrednosti

surov, olupljen, ocvrt

222

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,9 g

OH23 g

Maščobe13 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	222	2,9 g	23 g	13 g
50 g	50 g	111	1,4 g	11 g	6,4 g
150 g	150 g	333	4,3 g	34 g	19 g
200 g	200 g	444	5,8 g	45 g	26 g
250 g	250 g	555	7,2 g	57 g	32 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir?

100 g živila Krompir vsebuje 222 kcal, 2,9 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir?

50 g živila Krompir vsebuje 111 kcal, 1,4 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir?

150 g živila Krompir vsebuje 333 kcal, 4,3 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir?

200 g živila Krompir vsebuje 444 kcal, 5,8 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir?

250 g živila Krompir vsebuje 555 kcal, 7,2 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.

Vir: BLS (Germany) X651013 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin