Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
dušen, s slanino
68
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2 g
OH12 g
Maščobe1,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 68 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 1,1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 1 g 3%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 2 g | 12 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1 g | 6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 3,1 g | 18 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 4,1 g | 24 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 5,1 g | 30 g | 2,8 g |
Podobna živila
- Sladki krompirdušen s maščobo in soljo124 kcal / 100 g
- Pražen krompir s slanino in čebulo204 kcal / 100 g
- Krompir v jušni osnoviz mesno jušno osnovo59 kcal / 100 g
- Pečen krompirstari, pečeni v masti161 kcal / 100 g
- Polnjen krompirs sirnim namazom in slanino, pečen, s soljo187 kcal / 100 g
- Čebuladušena, s slanino56 kcal / 100 g
- Krompirjeva enolončnicaz nasoljenim, prekajenim svinjskim vratom69 kcal / 100 g
- Krompirjeva solatas slanino in marinado (zelenjavna jušna osnova)95 kcal / 100 g
- Krompirjev sufles slanino174 kcal / 100 g
- Krompirjev narastekpripravljeno s slanino, sirom in/ali smetano181 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krompir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir?
100 g živila Krompir vsebuje 68 kcal, 2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir?
50 g živila Krompir vsebuje 34 kcal, 1 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir?
150 g živila Krompir vsebuje 102 kcal, 3,1 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir?
200 g živila Krompir vsebuje 136 kcal, 4,1 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir?
250 g živila Krompir vsebuje 170 kcal, 5,1 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X651642 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
