Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
s kumino, pečen
138
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH23 g
Maščobe3,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 138 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 3,8 g 5%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 1,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 2,5 g | 23 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,3 g | 11 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 3,8 g | 34 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 5 g | 45 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 6,3 g | 57 g | 9,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Krompir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir?
100 g živila Krompir vsebuje 138 kcal, 2,5 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir?
50 g živila Krompir vsebuje 69 kcal, 1,3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir?
150 g živila Krompir vsebuje 207 kcal, 3,8 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir?
200 g živila Krompir vsebuje 276 kcal, 5 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir?
250 g živila Krompir vsebuje 345 kcal, 6,3 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X651443 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
