Veste, kaj je na vašem krožniku
Semena golobji grah
Kalorije in hranilne vrednosti
posušeno, kuhano (50% fižol 50% voda), brez olja, nesoljeno
99
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,8 g
OH14 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 99 kcal —
- Beljakovine 6,8 g 14%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Vlaknine 5,8 g 21%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6,8 g | 14 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,4 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 10 g | 21 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 14 g | 27 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 17 g | 34 g | 1,6 g |
Podobna živila
- Semena golobji grah s soljoposušeno, kuhano (50% fižol 50% voda), brez olja, s soljo89 kcal / 100 g
- Golobji grahzrela semena, surova343 kcal / 100 g
- Celi grahsuh, kuhan v neslani vodi117 kcal / 100 g
- Grahov dalsušen, kuhan v neslani vodi118 kcal / 100 g
- Golobi grahkuhano, odcedjeno, s soljo111 kcal / 100 g
- Unsalted without oil drained seeds pigeonpea beans138 kcal / 100 g
- Without oil drained seeds pigeonpea beans136 kcal / 100 g
- Celi golobji grahsuh, surov317 kcal / 100 g
- Sušeni grahov dalsuh, surov324 kcal / 100 g
- Semena hijacintnega fižolakuhano, z vodo, brez olja, nesoljeno76 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Semena golobji grah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Semena golobji grah?
100 g živila Semena golobji grah vsebuje 99 kcal, 6,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Semena golobji grah?
50 g živila Semena golobji grah vsebuje 50 kcal, 3,4 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Semena golobji grah?
150 g živila Semena golobji grah vsebuje 149 kcal, 10 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Semena golobji grah?
200 g živila Semena golobji grah vsebuje 198 kcal, 14 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Semena golobji grah?
250 g živila Semena golobji grah vsebuje 248 kcal, 17 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Vir: tbca BRC0081T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
