Veste, kaj je na vašem krožniku
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 138 kcal —
- Beljakovine 9,4 g 19%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Vlaknine 8,1 g 29%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 9,4 g | 19 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4,7 g | 9,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 14 g | 29 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 19 g | 38 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 24 g | 48 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Without oil drained seeds pigeonpea beans136 kcal / 100 g
- Seeds pigeon pea beans318 kcal / 100 g
- Semena golobji grahposušeno, kuhano (50% fižol 50% voda), brez olja, nesoljeno99 kcal / 100 g
- Semena golobji grah s soljoposušeno, kuhano (50% fižol 50% voda), brez olja, s soljo89 kcal / 100 g
- Celi grahsuh, kuhan v neslani vodi117 kcal / 100 g
- Drained dry split yellow pea131 kcal / 100 g
- Common bean111 kcal / 100 g
- Drained dry split green pea134 kcal / 100 g
- Grahov dalsušen, kuhan v neslani vodi118 kcal / 100 g
- Golobji grahkuhano, odcejeno111 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted?
100 g živila Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted vsebuje 138 kcal, 9,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted?
50 g živila Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted vsebuje 69 kcal, 4,7 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted?
150 g živila Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted vsebuje 207 kcal, 14 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted?
200 g živila Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted vsebuje 276 kcal, 19 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted?
250 g živila Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, unsalted vsebuje 345 kcal, 24 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: tbca BRC0079T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
