Veste, kaj je na vašem krožniku

sadni koktajl ali solata

Kalorije in hranilne vrednosti

v sirupu, odceden

71
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH17 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 71 kcal —
  • Beljakovine 0,3 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 17 g 6%
  • Vlaknine 2,1 g 8%
  • Sladkorji 14 g —

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 13,9 µg 2%
  • Vitamin C 0,98 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 13 mg 1%
  • Železo 0,08 mg 0%
  • Magnezij 4 mg 1%
  • Fosfor 9,4 mg 1%
  • Kalij 75 mg 2%
  • Baker 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,08 mg 3%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g710,3 g17 g–
50 g50 g360,1 g8,4 g–
150 g150 g1070,4 g25 g–
200 g200 g1430,5 g34 g–
250 g250 g1780,6 g42 g–

Vprašanja o živilu sadni koktajl ali solata

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sadni koktajl ali solata?

100 g živila sadni koktajl ali solata vsebuje 71 kcal, 0,3 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sadni koktajl ali solata?

50 g živila sadni koktajl ali solata vsebuje 36 kcal, 0,1 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sadni koktajl ali solata?

150 g živila sadni koktajl ali solata vsebuje 107 kcal, 0,4 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila sadni koktajl ali solata?

200 g živila sadni koktajl ali solata vsebuje 143 kcal, 0,5 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila sadni koktajl ali solata?

250 g živila sadni koktajl ali solata vsebuje 178 kcal, 0,6 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in – maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 13706 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin