Veste, kaj je na vašem krožniku
sadni koktajl ali solata
Kalorije in hranilne vrednosti
v lahkem sirupu, odcediti
59
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 59 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 12 g —
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 8,6 µg 1%
- Vitamin C 5,9 mg 7%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,03 mg 1%
Minerali
- Kalcij 9,5 mg 1%
- Železo 0,15 mg 1%
- Magnezij 4,6 mg 1%
- Fosfor 8,5 mg 1%
- Kalij 63 mg 1%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,3 g | 14 g | – |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,1 g | 6,9 g | – |
| 150 g | 150 g | 89 | 0,4 g | 21 g | – |
| 200 g | 200 g | 118 | 0,5 g | 27 g | – |
| 250 g | 250 g | 148 | 0,6 g | 34 g | – |
Podobna živila
- Sadni koktajl iz pločevinkekonzervirano, v gostem sirupu, odcejeno70 kcal / 100 g
- Sadni koktajlbreskev, hruška, marelica, ananas, češnja, grozdje, v pločevinki, gost sirup, odcediti70 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Konzervirani sadni koktajl(breskev in ananas in hruška in grozdje in češnja), konzervirano, rahel sirup, trdni del in tekočina57 kcal / 100 g
- Fruit cocktail with sweetener drained47 kcal / 100 g
- Sadna solata v pločevinibreskev in hruška in marelica in ananas in češnja, lahek sirup, trdni del in tekočine58 kcal / 100 g
- Sadna salata106 kcal / 100 g
- Mešano sadje v sirupu59 kcal / 100 g
- Tropska sadna solata konzervaananas, rdeča in rumena papaja, gost sirup, trdne snovi in tekočina86 kcal / 100 g
- Mešana zelenjava v kockahv konzervi, odcedjeno40 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu sadni koktajl ali solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sadni koktajl ali solata?
100 g živila sadni koktajl ali solata vsebuje 59 kcal, 0,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sadni koktajl ali solata?
50 g živila sadni koktajl ali solata vsebuje 30 kcal, 0,1 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sadni koktajl ali solata?
150 g živila sadni koktajl ali solata vsebuje 89 kcal, 0,4 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila sadni koktajl ali solata?
200 g živila sadni koktajl ali solata vsebuje 118 kcal, 0,5 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila sadni koktajl ali solata?
250 g živila sadni koktajl ali solata vsebuje 148 kcal, 0,6 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 13708 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
