Veste, kaj je na vašem krožniku
Rezine topljenega sira mozzarella
Kalorije in hranilne vrednosti
obdelan izdelek
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 266 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 16 g 21%
- Nasičene maščobe 11 g 54%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 6,4 g —
- Natrij 1741 mg 76%
- Holesterol 65 mg 22%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 191 µg 21%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
Minerali
- Kalcij 517 mg 40%
- Železo 0,3 mg 2%
- Magnezij 30 mg 7%
- Fosfor 476 mg 38%
- Kalij 330 mg 7%
- Cink 2,2 mg 20%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 12,8 µg 23%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 17 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8,5 g | 6,8 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 26 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 34 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 43 g | 34 g | 40 g |
Podobna živila
- Topljeni sir cheddar v rezinahobdelan izdelek261 kcal / 100 g
- Rezine švicarskega topljenega sirapredelani izdelek266 kcal / 100 g
- Švicarski topljeni sir v rezinahobdelan izdelek, z nizko vsebnostjo maščob165 kcal / 100 g
- Rezine topljenega sira cheddar z zmanjšano vsebnostjo maščobobdelan izdelek, z zmanjšano vsebnostjo maščob204 kcal / 100 g
- Mocarelamocarela za pico, 25 % maščobe335 kcal / 100 g
- Sir mozzarellaz malo natrija280 kcal / 100 g
- Mozareladelno posneto, 17 % maščobe278 kcal / 100 g
- Švicarski topljeni sir v blokuobdelan izdelek323 kcal / 100 g
- Topljeni sirv rezinah, iz kravjega mleka246 kcal / 100 g
- Nadomestek sira mozzarella248 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rezine topljenega sira mozzarella
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rezine topljenega sira mozzarella?
100 g živila Rezine topljenega sira mozzarella vsebuje 266 kcal, 17 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rezine topljenega sira mozzarella?
50 g živila Rezine topljenega sira mozzarella vsebuje 133 kcal, 8,5 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rezine topljenega sira mozzarella?
150 g živila Rezine topljenega sira mozzarella vsebuje 399 kcal, 26 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rezine topljenega sira mozzarella?
200 g živila Rezine topljenega sira mozzarella vsebuje 532 kcal, 34 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rezine topljenega sira mozzarella?
250 g živila Rezine topljenega sira mozzarella vsebuje 665 kcal, 43 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7006 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
