Veste, kaj je na vašem krožniku
Rezine topljenega sira mozzarella
Kalorije in hranilne vrednosti
obdelan izdelek, brez maščob
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 155 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 7,5 g —
- Natrij 2073 mg 90%
- Holesterol 11 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 2,2 µg 92%
Minerali
- Kalcij 815 mg 63%
- Železo 0,29 mg 2%
- Magnezij 47 mg 11%
- Fosfor 609 mg 49%
- Kalij 370 mg 8%
- Cink 3,2 mg 29%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 24,5 µg 45%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 23 g | 14 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 35 g | 21 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 46 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 58 g | 34 g | 1,2 g |
Podobna živila
- Topljeni sir cheddar v rezinahobdelan izdelek, brez maščob150 kcal / 100 g
- Rezine švicarskega topljenega sirapredelani izdelek, brez maščob158 kcal / 100 g
- Sir mozzarellaz malo natrija280 kcal / 100 g
- Švicarski topljeni sir v rezinahobdelan izdelek, z nizko vsebnostjo maščob165 kcal / 100 g
- Rezine topljenega sira cheddar z zmanjšano vsebnostjo maščobobdelan izdelek, z zmanjšano vsebnostjo maščob204 kcal / 100 g
- Mozarelabrez maščob141 kcal / 100 g
- Norveška manj mastna mocarelapoltrdi, manj mastna, mocarela, norveška266 kcal / 100 g
- Mocarelamocarela za pico, 25 % maščobe335 kcal / 100 g
- Topljeni sir v rezinahobdelan, z znižano vsebnostjo maščob190 kcal / 100 g
- Lahka mocarelamocarela, lahka251 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rezine topljenega sira mozzarella
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rezine topljenega sira mozzarella?
100 g živila Rezine topljenega sira mozzarella vsebuje 155 kcal, 23 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rezine topljenega sira mozzarella?
50 g živila Rezine topljenega sira mozzarella vsebuje 78 kcal, 12 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rezine topljenega sira mozzarella?
150 g živila Rezine topljenega sira mozzarella vsebuje 233 kcal, 35 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rezine topljenega sira mozzarella?
200 g živila Rezine topljenega sira mozzarella vsebuje 310 kcal, 46 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rezine topljenega sira mozzarella?
250 g živila Rezine topljenega sira mozzarella vsebuje 388 kcal, 58 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7010 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
