Veste, kaj je na vašem krožniku
Rezine švicarskega topljenega sira
Kalorije in hranilne vrednosti
predelani izdelek, brez maščob
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 158 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 7,5 g —
- Natrij 2030 mg 88%
- Holesterol 11 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 2,3 µg 95%
Minerali
- Kalcij 807 mg 62%
- Železo 0,35 mg 2%
- Magnezij 45 mg 11%
- Fosfor 603 mg 48%
- Kalij 363 mg 8%
- Cink 3,2 mg 29%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,3 µg 46%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 23 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 12 g | 7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 35 g | 21 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 46 g | 28 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 58 g | 35 g | 1,4 g |
Podobna živila
- Topljeni sir cheddar v rezinahobdelan izdelek, brez maščob150 kcal / 100 g
- Rezine topljenega sira mozzarellaobdelan izdelek, brez maščob155 kcal / 100 g
- Rezine topljenega sira cheddar z zmanjšano vsebnostjo maščobobdelan izdelek, z zmanjšano vsebnostjo maščob204 kcal / 100 g
- Švicarski topljeni sir v blokuobdelan izdelek323 kcal / 100 g
- Topljeni sir švicarski pasteriziran334 kcal / 100 g
- Niskomaščobni švicarski sirniskomaščobni179 kcal / 100 g
- Švicarski sirni izdelekpasteriziran predelan323 kcal / 100 g
- Lahek švicarski sirlight311 kcal / 100 g
- Pripravek iz topljenega siranajmanj 30 % maščobe v suhi snovi219 kcal / 100 g
- Ameriški sirni namaz pasteriziranmalo maščob180 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rezine švicarskega topljenega sira
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rezine švicarskega topljenega sira?
100 g živila Rezine švicarskega topljenega sira vsebuje 158 kcal, 23 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rezine švicarskega topljenega sira?
50 g živila Rezine švicarskega topljenega sira vsebuje 79 kcal, 12 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rezine švicarskega topljenega sira?
150 g živila Rezine švicarskega topljenega sira vsebuje 237 kcal, 35 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rezine švicarskega topljenega sira?
200 g živila Rezine švicarskega topljenega sira vsebuje 316 kcal, 46 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rezine švicarskega topljenega sira?
250 g živila Rezine švicarskega topljenega sira vsebuje 395 kcal, 58 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7011 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
