Veste, kaj je na vašem krožniku
Rdeči fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
nekuhan
238
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH22 g
Maščobe1,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 238 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 31 g 111%
- Sladkorji 3,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 19 g | 22 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 9,5 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 29 g | 33 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 38 g | 44 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 48 g | 55 g | 3,5 g |
Podobna živila
- Rdeči fižol royal redzrela semena, surovo329 kcal / 100 g
- Kalifornijski rdeči fižolzrela semena, surovo330 kcal / 100 g
- Rdeči fižol rajma299 kcal / 100 g
- Temno rdeči fižolzrela semena, kuhano127 kcal / 100 g
- Kraljevsko rdeči fižolzrela semena, kuhan, kuhan z soljo123 kcal / 100 g
- Adzuki fižolsurovo310 kcal / 100 g
- Temno rdeč fižolzrela semena, suh337 kcal / 100 g
- Suh fižolsrov326 kcal / 100 g
- Svetlo rdeč fižolzrela semena, suh330 kcal / 100 g
- Beli fižolnekuhan242 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rdeči fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rdeči fižol?
100 g živila Rdeči fižol vsebuje 238 kcal, 19 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rdeči fižol?
50 g živila Rdeči fižol vsebuje 119 kcal, 9,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rdeči fižol?
150 g živila Rdeči fižol vsebuje 357 kcal, 29 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rdeči fižol?
200 g živila Rdeči fižol vsebuje 476 kcal, 38 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rdeči fižol?
250 g živila Rdeči fižol vsebuje 595 kcal, 48 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Vir: mvt 06.090 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
