Veste, kaj je na vašem krožniku
Rdeče grozdje
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo
70
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,6 g
OH16 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 70 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 15 g —
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 8,4 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Magnezij 6,8 mg 2%
- Fosfor 12,9 mg 1%
- Kalij 172 mg 4%
- Cink 0,04 mg 0%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Jod 0,45 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,6 g | 16 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,9 g | 23 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 139 | 1,1 g | 31 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 174 | 1,4 g | 39 g | 0,6 g |
Podobna živila
- Rdeče muškatno grozdjerdeče, surovo87 kcal / 100 g
- Grozdjesurovo71 kcal / 100 g
- Rdeči ribezsurovo57 kcal / 100 g
- Rdeča čebulasurova35 kcal / 100 g
- Rdeče ali zeleno grozdjeevropski tip, kot je thompson brez pešk, surovo69 kcal / 100 g
- Črni godrnjavsurovo69 kcal / 100 g
- Evropsko rdeče ali zeleno grozdjekot je thompson seedless, oprijemljiva kožica, surovo69 kcal / 100 g
- Belo grozdjesurovo72 kcal / 100 g
- Črno grozdjesveže53 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rdeče grozdje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rdeče grozdje?
100 g živila Rdeče grozdje vsebuje 70 kcal, 0,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rdeče grozdje?
50 g živila Rdeče grozdje vsebuje 35 kcal, 0,3 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rdeče grozdje?
150 g živila Rdeče grozdje vsebuje 104 kcal, 0,9 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rdeče grozdje?
200 g živila Rdeče grozdje vsebuje 139 kcal, 1,1 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rdeče grozdje?
250 g živila Rdeče grozdje vsebuje 174 kcal, 1,4 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 13045 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
