Veste, kaj je na vašem krožniku
Grape, red or green, seedless, raw, European type
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 67 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 16 g —
- Natrij 2 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 10,8 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Železo 0,36 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 191 mg 4%
- Cink 0,07 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 0,49 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,4 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 1,1 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,5 g | 31 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,9 g | 39 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Grape white flesh & skin71 kcal / 100 g
- Grape green69 kcal / 100 g
- Evropsko rdeče ali zeleno grozdjekot je thompson seedless, oprijemljiva kožica, surovo69 kcal / 100 g
- Rdeče ali zeleno grozdjeevropski tip, kot je thompson brez pešk, surovo69 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Grapefruit39 kcal / 100 g
- Rdeče grozdjesurovo74 kcal / 100 g
- Grozdjesurovo71 kcal / 100 g
- Zeleno grozdje brez pečksurovo66 kcal / 100 g
- Fruits56 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Grape, red or green, seedless, raw, European type
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grape, red or green, seedless, raw, European type?
100 g živila Grape, red or green, seedless, raw, European type vsebuje 67 kcal, 0,8 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grape, red or green, seedless, raw, European type?
50 g živila Grape, red or green, seedless, raw, European type vsebuje 34 kcal, 0,4 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grape, red or green, seedless, raw, European type?
150 g živila Grape, red or green, seedless, raw, European type vsebuje 101 kcal, 1,1 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grape, red or green, seedless, raw, European type?
200 g živila Grape, red or green, seedless, raw, European type vsebuje 134 kcal, 1,5 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grape, red or green, seedless, raw, European type?
250 g živila Grape, red or green, seedless, raw, European type vsebuje 168 kcal, 1,9 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) L1018 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
