Veste, kaj je na vašem krožniku
Fruits, raw (average)
Kalorije in hranilne vrednosti
56
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,7 g
OH12 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 56 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 10 g —
- Natrij 2,2 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,7 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,4 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,1 g | 17 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,4 g | 23 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,8 g | 29 g | 0,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Fruits, raw (average)
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Fruits, raw (average)?
100 g živila Fruits, raw (average) vsebuje 56 kcal, 0,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Fruits, raw (average)?
50 g živila Fruits, raw (average) vsebuje 28 kcal, 0,4 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Fruits, raw (average)?
150 g živila Fruits, raw (average) vsebuje 84 kcal, 1,1 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Fruits, raw (average)?
200 g živila Fruits, raw (average) vsebuje 112 kcal, 1,4 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Fruits, raw (average)?
250 g živila Fruits, raw (average) vsebuje 140 kcal, 1,8 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1123 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
