Veste, kaj je na vašem krožniku
Berries (average), raw
Kalorije in hranilne vrednosti
43
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,9 g
OH7 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 43 kcal —
- Beljakovine 0,9 g 2%
- Ogljikovi hidrati 7 g 3%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 3,7 g 13%
- Sladkorji 6,6 g —
- Natrij 1,4 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,9 g | 7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,4 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,8 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,3 g | 18 g | 1,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Berries (average), raw
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Berries (average), raw?
100 g živila Berries (average), raw vsebuje 43 kcal, 0,9 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Berries (average), raw?
50 g živila Berries (average), raw vsebuje 22 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Berries (average), raw?
150 g živila Berries (average), raw vsebuje 65 kcal, 1,4 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Berries (average), raw?
200 g živila Berries (average), raw vsebuje 86 kcal, 1,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Berries (average), raw?
250 g živila Berries (average), raw vsebuje 108 kcal, 2,3 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1119 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
