Veste, kaj je na vašem krožniku
Pšenično-koruzni kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
bel
261
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH45 g
Maščobe3,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 261 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 45 g 16%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 4,5 g 16%
- Sladkorji 2,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 11 g | 45 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 5,4 g | 23 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 16 g | 67 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 22 g | 90 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 27 g | 112 g | 8 g |
Podobna živila
- Beli pšenični kruh238 kcal / 100 g
- Beli pšenični kruh z ribezombel273 kcal / 100 g
- Turški beli pšenični kruh250 kcal / 100 g
- Pšenični kruh274 kcal / 100 g
- Koruzni kruh381 kcal / 100 g
- Večzrnati kruhbel, s semeni267 kcal / 100 g
- Bela pšenična bageta270 kcal / 100 g
- Bela kruhkomercialno pripravljeno, vključuje mehke drobtine kruha266 kcal / 100 g
- Bel pšenični kruh z rozinami272 kcal / 100 g
- Pšenična žemljica z rozinamibela268 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pšenično-koruzni kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pšenično-koruzni kruh?
100 g živila Pšenično-koruzni kruh vsebuje 261 kcal, 11 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pšenično-koruzni kruh?
50 g živila Pšenično-koruzni kruh vsebuje 131 kcal, 5,4 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pšenično-koruzni kruh?
150 g živila Pšenično-koruzni kruh vsebuje 392 kcal, 16 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pšenično-koruzni kruh?
200 g živila Pšenično-koruzni kruh vsebuje 522 kcal, 22 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pšenično-koruzni kruh?
250 g živila Pšenično-koruzni kruh vsebuje 653 kcal, 27 g beljakovin, 112 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2785 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
