Veste, kaj je na vašem krožniku
Bela pšenična ciabatta
Kalorije in hranilne vrednosti
bela, brez nadeva
255
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,1 g
OH49 g
Maščobe1,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 255 kcal —
- Beljakovine 9,1 g 18%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 3,3 g 12%
- Sladkorji 2,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 9,1 g | 49 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,6 g | 25 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 14 g | 73 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 18 g | 98 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 23 g | 122 g | 4,5 g |
Podobna živila
- Ciabatta iz bele pšenične moke255 kcal / 100 g
- Beli pšenični kruh238 kcal / 100 g
- Ciabatta271 kcal / 100 g
- Bela pšenična bagetas sirom in čebulo243 kcal / 100 g
- Beli pšenični pita kruh251 kcal / 100 g
- Turški beli pšenični kruh250 kcal / 100 g
- Bel kruh brez glutenabrez sladkorja, npr. ciabatta295 kcal / 100 g
- Nekvašen beli pšenični kruh3 % vlaknin, npr. čapati257 kcal / 100 g
- Pšenično-koruzni kruhbel, s semeni298 kcal / 100 g
- Sendvič s ciabattoz mocarelo, sušenim paradižnikom, solato191 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bela pšenična ciabatta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bela pšenična ciabatta?
100 g živila Bela pšenična ciabatta vsebuje 255 kcal, 9,1 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bela pšenična ciabatta?
50 g živila Bela pšenična ciabatta vsebuje 128 kcal, 4,6 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bela pšenična ciabatta?
150 g živila Bela pšenična ciabatta vsebuje 383 kcal, 14 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bela pšenična ciabatta?
200 g živila Bela pšenična ciabatta vsebuje 510 kcal, 18 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bela pšenična ciabatta?
250 g živila Bela pšenična ciabatta vsebuje 638 kcal, 23 g beljakovin, 122 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2789 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
