Veste, kaj je na vašem krožniku

Porco, perna gorda crua

Kalorije in hranilne vrednosti

239

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine18 g

OH0 g

Maščobe19 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	239	18 g	19 g
50 g	50 g	120	9,1 g	9,3 g
150 g	150 g	359	27 g	28 g
200 g	200 g	478	36 g	37 g
250 g	250 g	598	45 g	46 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Porco, perna gorda crua?

100 g živila Porco, perna gorda crua vsebuje 239 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Porco, perna gorda crua?

50 g živila Porco, perna gorda crua vsebuje 120 kcal, 9,1 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Porco, perna gorda crua?

150 g živila Porco, perna gorda crua vsebuje 359 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Porco, perna gorda crua?

200 g živila Porco, perna gorda crua vsebuje 478 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Porco, perna gorda crua?

250 g živila Porco, perna gorda crua vsebuje 598 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.

Vir: portfir 154 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin