Veste, kaj je na vašem krožniku
Porcelanasta gobana
Kalorije in hranilne vrednosti
surova
35
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,9 g
OH3,3 g
Maščobe1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 35 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 3,3 g 1%
- Maščobe 1 g 1%
- Vlaknine 2,8 g 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,9 g | 3,3 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,8 g | 5 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3,7 g | 6,6 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 4,7 g | 8,3 g | 2,5 g |
Podobna živila
- Jurčkisurovi31 kcal / 100 g
- Jurčeksurov46 kcal / 100 g
- Gobansurovo29 kcal / 100 g
- Gobasurova12 kcal / 100 g
- Goba portobellosurovo22 kcal / 100 g
- Kitajska gobaposušeno, surovo284 kcal / 100 g
- Gobesurove, iz Brazilije31 kcal / 100 g
- Portobello gobasurovo22 kcal / 100 g
- Gobe šitakesrove34 kcal / 100 g
- Ostrigarsrove33 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Porcelanasta gobana
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Porcelanasta gobana?
100 g živila Porcelanasta gobana vsebuje 35 kcal, 1,9 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Porcelanasta gobana?
50 g živila Porcelanasta gobana vsebuje 18 kcal, 0,9 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Porcelanasta gobana?
150 g živila Porcelanasta gobana vsebuje 53 kcal, 2,8 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Porcelanasta gobana?
200 g živila Porcelanasta gobana vsebuje 70 kcal, 3,7 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Porcelanasta gobana?
250 g živila Porcelanasta gobana vsebuje 88 kcal, 4,7 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: tbca BRC1234B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
