Veste, kaj je na vašem krožniku
Pomfrit
Kalorije in hranilne vrednosti
predhodno ocvrt, zamrznjen, nepripravljen
146
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,3 g
OH24 g
Maščobe3,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 146 kcal —
- Beljakovine 2,3 g 5%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 3,8 g 5%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2,3 g | 24 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,2 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3,5 g | 37 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 4,6 g | 49 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 5,8 g | 61 g | 9,5 g |
Podobna živila
- Pomfrit iz rumenega krompirazamrznjeno, nepripravljeno162 kcal / 100 g
- Ravno rezan pomfritkrompir, iz neodvisnih trgovin227 kcal / 100 g
- Zelenjavni pomfritpredhodno ocvrte, zamrznjene, nepripravljene142 kcal / 100 g
- Pomfrit iz sladkega krompirjazamrznjeni, nepripravljeni182 kcal / 100 g
- Začinjeni pomfritzamrznjen izdelek168 kcal / 100 g
- Čipsraven rez, zamrznjeno, ocvrto v mešanem olju273 kcal / 100 g
- Krompirjeve rezinekosi, zamrznjeni, nepripravljeni134 kcal / 100 g
- Krompirjevi kolobarjizamrznjeni, ocvrti v rastlinskem olju229 kcal / 100 g
- Zamrznjen predpraznjen krompir269 kcal / 100 g
- Krompirjev čipsvalovito narezano, zamrznjeno, ocvrto v koruznem olju290 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pomfrit
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pomfrit?
100 g živila Pomfrit vsebuje 146 kcal, 2,3 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pomfrit?
50 g živila Pomfrit vsebuje 73 kcal, 1,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pomfrit?
150 g živila Pomfrit vsebuje 219 kcal, 3,5 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pomfrit?
200 g živila Pomfrit vsebuje 292 kcal, 4,6 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pomfrit?
250 g živila Pomfrit vsebuje 365 kcal, 5,8 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1456 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
