Veste, kaj je na vašem krožniku
Pomfrit
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljen, povprečen
263
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,1 g
OH28 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 263 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 3,5 g 18%
- Vlaknine 3,2 g 11%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 3,1 g | 28 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,6 g | 14 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 4,7 g | 42 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 6,2 g | 56 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 7,8 g | 70 g | 37 g |
Podobna živila
- Ravno rezan pomfritkrompir, iz neodvisnih trgovin227 kcal / 100 g
- Zelenjavni pomfritpredhodno ocvrte, zamrznjene, nepripravljene142 kcal / 100 g
- Domači pomfritdomače, ocvrto v sončničnem olju197 kcal / 100 g
- Začinjeni pomfritzamrznjen izdelek168 kcal / 100 g
- Pomfrit z majonezo316 kcal / 100 g
- Krompirjev čipsz okusom kisle smetane in čebule531 kcal / 100 g
- Krompirocvrt119 kcal / 100 g
- Ocvrti krompirčekBURGER KING280 kcal / 100 g
- Čipsraven rez, zamrznjeno, ocvrto v mešanem olju273 kcal / 100 g
- Pražen krompirpražen v nedoločenem olju, brez soli289 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pomfrit
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pomfrit?
100 g živila Pomfrit vsebuje 263 kcal, 3,1 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pomfrit?
50 g živila Pomfrit vsebuje 132 kcal, 1,6 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pomfrit?
150 g živila Pomfrit vsebuje 395 kcal, 4,7 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pomfrit?
200 g živila Pomfrit vsebuje 526 kcal, 6,2 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pomfrit?
250 g živila Pomfrit vsebuje 658 kcal, 7,8 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2108 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
