Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnati pita kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
moka
266
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,8 g
OH50 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 266 kcal —
- Beljakovine 9,8 g 20%
- Ogljikovi hidrati 50 g 18%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Vlaknine 6,1 g 22%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 9,8 g | 50 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,9 g | 25 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 15 g | 75 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 20 g | 100 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 25 g | 125 g | 4,3 g |
Podobna živila
- Polnozrnat pita kruh262 kcal / 100 g
- Beli pita kruhmoka266 kcal / 100 g
- Polnozrnat pšenični kruhz vlakninami268 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kruh232 kcal / 100 g
- Polnozrnni ploščati kruhpita ali libanonski, komercialni257 kcal / 100 g
- Polnozrnata pšenična moka320 kcal / 100 g
- Pita kruhdomač262 kcal / 100 g
- Polnozrnati kruh250 kcal / 100 g
- Beli pšenični pita kruh251 kcal / 100 g
- Polnozrnna pšenična tortiljatortilja277 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnati pita kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnati pita kruh?
100 g živila Polnozrnati pita kruh vsebuje 266 kcal, 9,8 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnati pita kruh?
50 g živila Polnozrnati pita kruh vsebuje 133 kcal, 4,9 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnati pita kruh?
150 g živila Polnozrnati pita kruh vsebuje 399 kcal, 15 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnati pita kruh?
200 g živila Polnozrnati pita kruh vsebuje 532 kcal, 20 g beljakovin, 100 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnati pita kruh?
250 g živila Polnozrnati pita kruh vsebuje 665 kcal, 25 g beljakovin, 125 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Vir: tbca BRC1048A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
