Veste, kaj je na vašem krožniku
Plain Cornnuts snack
Kalorije in hranilne vrednosti
kraft, plain
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 446 kcal —
- Beljakovine 8,5 g 17%
- Ogljikovi hidrati 65 g 24%
- Maščobe 16 g 20%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 6,9 g 25%
- Sladkorji 0,6 g —
- Natrij 564 mg 25%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 9,3 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Pantotenska kislina (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 20,6 mg 4%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Železo 1,7 mg 9%
- Magnezij 113 mg 27%
- Fosfor 275 mg 22%
- Kalij 278 mg 6%
- Cink 1,8 mg 16%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 14,8 µg 27%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 8,5 g | 65 g | 16 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 126 | 2,4 g | 18 g | 4,4 g |
| 2 porciji | 56,7 g | 253 | 4,8 g | 37 g | 8,9 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 63 | 1,2 g | 9,2 g | 2,2 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 379 | 7,2 g | 55 g | 13 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 506 | 9,6 g | 74 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,3 g | 33 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 13 g | 97 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 17 g | 130 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 21 g | 162 g | 39 g |
Podobna živila
- Navadni koruzni oreščkiprigrizki, navadno447 kcal / 100 g
- Koruzni kornetiprigrizki, na koruzni osnovi, ekstrudirani, navadni510 kcal / 100 g
- Navadni tortilla čipsprigrizki472 kcal / 100 g
- Nesoljeni koruzni čipsiprigrizki, na osnovi koruze, ekstrudirani557 kcal / 100 g
- Koruzni čipsiprigrizki, na osnovi koruze, ekstrudirani, navadni539 kcal / 100 g
- Pražena koruza z okusom po žaruz okusom436 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Plain Cornnuts snack
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Plain Cornnuts snack?
100 g živila Plain Cornnuts snack vsebuje 446 kcal, 8,5 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Plain Cornnuts snack?
1 porcija (28,4 g) živila Plain Cornnuts snack vsebuje 126 kcal, 2,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Plain Cornnuts snack?
2 porciji (56,7 g) živila Plain Cornnuts snack vsebuje 253 kcal, 4,8 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Plain Cornnuts snack?
½ porcije (14,2 g) živila Plain Cornnuts snack vsebuje 63 kcal, 1,2 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Plain Cornnuts snack?
3 porcije (85,1 g) živila Plain Cornnuts snack vsebuje 379 kcal, 7,2 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Plain Cornnuts snack?
4 porcije (113,4 g) živila Plain Cornnuts snack vsebuje 506 kcal, 9,6 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Plain Cornnuts snack?
50 g živila Plain Cornnuts snack vsebuje 223 kcal, 4,3 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Plain Cornnuts snack?
150 g živila Plain Cornnuts snack vsebuje 669 kcal, 13 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 167950 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
