Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančja juha z rižem
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno za zaužitje
36
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,8 g
OH4,9 g
Maščobe0,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 36 kcal —
- Beljakovine 1,8 g 4%
- Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 0,3 g —
- Natrij 251 mg 11%
- Holesterol 4 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 122 µg 14%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,65 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 1%
- Holin 4,9 mg 1%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Železo 0,25 mg 1%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalij 106 mg 2%
- Cink 0,24 mg 2%
- Baker 0,03 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 1,5 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,8 g | 4,9 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 2,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,6 g | 7,4 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 3,5 g | 9,9 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 4,4 g | 12 g | 1,9 g |
Podobna živila
- Piščančja juhaiz konzerve, gosta, pripravljena za postrežbo71 kcal / 100 g
- Juha iz piščančje osnovepripravljeno za zaužitje6 kcal / 100 g
- Piščančja riževa juha Healthy Choicev pločevinki37 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhapripravljeno za uživanje49 kcal / 100 g
- Riževa juha s piščancem in zelenjavoz belim rižem, s piščančjimi prsmi, neslana70 kcal / 100 g
- Paradižnikova juha z rižemv pločevinki, koncentrirano93 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha s piščancem in rižem65 kcal / 100 g
- Puranja juhav koščkih, konzervirano, pripravljeno za zaužitje57 kcal / 100 g
- Kokošja juha z rezancisuho, mešanica, pripravljeno z vodo23 kcal / 100 g
- Riž s piščancem v juhina portoriški način151 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančja juha z rižem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančja juha z rižem?
100 g živila Piščančja juha z rižem vsebuje 36 kcal, 1,8 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančja juha z rižem?
50 g živila Piščančja juha z rižem vsebuje 18 kcal, 0,9 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančja juha z rižem?
150 g živila Piščančja juha z rižem vsebuje 54 kcal, 2,6 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančja juha z rižem?
200 g živila Piščančja juha z rižem vsebuje 72 kcal, 3,5 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančja juha z rižem?
250 g živila Piščančja juha z rižem vsebuje 90 kcal, 4,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 937 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
