Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančja juha z rižem
Kalorije in hranilne vrednosti
dehidrirano
369
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH55 g
Maščobe8,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 369 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 55 g 20%
- Maščobe 8,9 g 11%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Natrij 6048 mg 263%
- Holesterol 18 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 140 µg 16%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotenska kislina (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Kalcij 45 mg 3%
- Železo 0,6 mg 3%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 69 mg 6%
- Kalij 71 mg 2%
- Cink 0,8 mg 7%
- Baker 0,4 mg 44%
- Mangan 1,2 mg 52%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 15 g | 55 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 7,5 g | 28 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 23 g | 83 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 30 g | 111 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 38 g | 138 g | 22 g |
Podobna živila
- Piščančja zelenjavna juhav pločevinki, koncentrirano61 kcal / 100 g
- Piščančja juha z zelenjavodehidrirano, z dodano vodo20 kcal / 100 g
- Kokošja juha z rezancidehidrirano377 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhadehidrirano436 kcal / 100 g
- Riževa juha s piščancem in zelenjavoz belim rižem, s piščančjimi prsmi, neslana70 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha s piščancem in rižem65 kcal / 100 g
- Paradižnikova juha z rižemv pločevinki, koncentrirano93 kcal / 100 g
- Paradižnikova juhadehidrirano360 kcal / 100 g
- Riž s piščancem v juhina portoriški način151 kcal / 100 g
- Juha iz piščančje osnovepripravljeno za zaužitje6 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančja juha z rižem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančja juha z rižem?
100 g živila Piščančja juha z rižem vsebuje 369 kcal, 15 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančja juha z rižem?
50 g živila Piščančja juha z rižem vsebuje 185 kcal, 7,5 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančja juha z rižem?
150 g živila Piščančja juha z rižem vsebuje 554 kcal, 23 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančja juha z rižem?
200 g živila Piščančja juha z rižem vsebuje 738 kcal, 30 g beljakovin, 111 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančja juha z rižem?
250 g živila Piščančja juha z rižem vsebuje 923 kcal, 38 g beljakovin, 138 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 975 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
