Veste, kaj je na vašem krožniku
Pangasius
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
74
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH0 g
Maščobe1,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 74 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 1,6 g 2%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 15 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 7,5 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 30 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 37 g | 0 g | 4 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pangasius
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pangasius?
100 g živila Pangasius vsebuje 74 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pangasius?
50 g živila Pangasius vsebuje 37 kcal, 7,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pangasius?
150 g živila Pangasius vsebuje 111 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pangasius?
200 g živila Pangasius vsebuje 148 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pangasius?
250 g živila Pangasius vsebuje 185 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 3322 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
