Veste, kaj je na vašem krožniku
Panga
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo
Beljakovine13 g
OH0,3 g
Maščobe1,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Beljakovine 13 g 27%
- Ogljikovi hidrati 0,3 g 0%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 6,7 g | 0,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | – | 20 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | – | 27 g | 0,6 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 34 g | 0,8 g | 3 g |
Podobna živila
- Pangasiussurov74 kcal / 100 g
- Pangasijsurovo66 kcal / 100 g
- Bachasurovo123 kcal / 100 g
- Basasurovo79 kcal / 100 g
- Progasti pangasiussurov76 kcal / 100 g
- Fileji pangasiusakuhani79 kcal / 100 g
- File basazamrznjen, samo meso, pečen v ponvi z oljem, brez dodane soli84 kcal / 100 g
- Katlasurovo100 kcal / 100 g
- Tilapijasurova96 kcal / 100 g
- Rdeči okunsurovo75 kcal / 100 g
Vir: BEDCA (Spain) 1933 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
