Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčji sir
Kalorije in hranilne vrednosti
svež
204
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH3,9 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 204 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 3,9 g 1%
- Maščobe 16 g 20%
- Nasičene maščobe 11 g 53%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 3,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 11 g | 3,9 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5,7 g | 2 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 17 g | 5,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 23 g | 7,8 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 28 g | 9,8 g | 39 g |
Podobna živila
- Sveži ovčji sir238 kcal / 100 g
- Ovčji sir iz sirotke246 kcal / 100 g
- Kozji sirsvež182 kcal / 100 g
- Ovčje mlekotekoče108 kcal / 100 g
- Sirsvež, polmastni156 kcal / 100 g
- Kozji sir Atabafadosvež202 kcal / 100 g
- Svež kozji sirsvež, iz kozjega mleka194 kcal / 100 g
- Sveži sir330 kcal / 100 g
- Ovčja rikota157 kcal / 100 g
- Sir iz ovčje sirrotkeiz ovčje sirotke190 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčji sir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčji sir?
100 g živila Ovčji sir vsebuje 204 kcal, 11 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčji sir?
50 g živila Ovčji sir vsebuje 102 kcal, 5,7 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčji sir?
150 g živila Ovčji sir vsebuje 306 kcal, 17 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčji sir?
200 g živila Ovčji sir vsebuje 408 kcal, 23 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčji sir?
250 g živila Ovčji sir vsebuje 510 kcal, 28 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Vir: portfir 1900000086 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
