Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčji sir iz sirotke
Kalorije in hranilne vrednosti
246
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH3,8 g
Maščobe21 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 246 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 3,8 g 1%
- Maščobe 21 g 26%
- Nasičene maščobe 14 g 69%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 11 g | 3,8 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5,5 g | 1,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 17 g | 5,7 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 22 g | 7,6 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 28 g | 9,5 g | 52 g |
Podobna živila
- Kozji sir iz sirotke197 kcal / 100 g
- Kravji sir iz sirotke149 kcal / 100 g
- Mešani sir iz ovčje in kozje sirotke136 kcal / 100 g
- Ovčja rikota157 kcal / 100 g
- Mešani sir iz kravje ovčje in kozje sirotke179 kcal / 100 g
- Sir iz ovčje sirrotkeiz ovčje sirotke190 kcal / 100 g
- Ovčji sirsvež204 kcal / 100 g
- Sir iz kravje sirotke406 kcal / 100 g
- Rikota iz kravjega mleka146 kcal / 100 g
- Rikota iz bivoljega mleka212 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčji sir iz sirotke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčji sir iz sirotke?
100 g živila Ovčji sir iz sirotke vsebuje 246 kcal, 11 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčji sir iz sirotke?
50 g živila Ovčji sir iz sirotke vsebuje 123 kcal, 5,5 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčji sir iz sirotke?
150 g živila Ovčji sir iz sirotke vsebuje 369 kcal, 17 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčji sir iz sirotke?
200 g živila Ovčji sir iz sirotke vsebuje 492 kcal, 22 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčji sir iz sirotke?
250 g živila Ovčji sir iz sirotke vsebuje 615 kcal, 28 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Vir: portfir 220013 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin