Veste, kaj je na vašem krožniku
Oslič z belo omako
Kalorije in hranilne vrednosti
Morska riba, kuhana, pšenična moka, maslo in mleko, s soljo
113
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH1,4 g
Maščobe4,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 113 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 1,4 g 1%
- Maščobe 4,3 g 5%
- Vlaknine 0,1 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 17 g | 1,4 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 8,6 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 26 g | 2,1 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 34 g | 2,9 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 43 g | 3,6 g | 11 g |
Podobna živila
- Bela morska ribakuhana, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), soljena136 kcal / 100 g
- File kraljeve skuše z belo omakomorska riba, kuhana, pšenična moka, maslo in mleko, soljeno90 kcal / 100 g
- Kroakermorska riba, kuhana, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), soljena121 kcal / 100 g
- Zrezek modrega morskega psa z belo omakomorska riba, kuhan, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), soljen118 kcal / 100 g
- Osličmorski, paniran (z jajcem in drobtinami), ocvrt v sojinem olju, neslan263 kcal / 100 g
- Oslič z gorčično omakoiz osnovne bele omake, gratiniran99 kcal / 100 g
- Panirani osličmorska riba, jajce in drobtine, ocvrta v sojinem olju, soljena263 kcal / 100 g
- File sladkovodne ribekuhan, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), soljen142 kcal / 100 g
- Dušen osličmorska riba, s čebulo, paradižnikom in papriko, z oljem, nesoljena138 kcal / 100 g
- Enolončnica iz osličamorska riba, s čebulo, paradižnikom in papriko, z oljem, s soljo138 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Oslič z belo omako
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Oslič z belo omako?
100 g živila Oslič z belo omako vsebuje 113 kcal, 17 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Oslič z belo omako?
50 g živila Oslič z belo omako vsebuje 57 kcal, 8,6 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Oslič z belo omako?
150 g živila Oslič z belo omako vsebuje 170 kcal, 26 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Oslič z belo omako?
200 g živila Oslič z belo omako vsebuje 226 kcal, 34 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Oslič z belo omako?
250 g živila Oslič z belo omako vsebuje 283 kcal, 43 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: tbca BRC0195E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
