Veste, kaj je na vašem krožniku
File kraljeve skuše z belo omako
Kalorije in hranilne vrednosti
morska riba, kuhana, pšenična moka, maslo in mleko, soljeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 90 kcal —
- Beljakovine 14 g 27%
- Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Vlaknine 0,1 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 14 g | 2,7 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 6,9 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 21 g | 4,1 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 27 g | 5,5 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 34 g | 6,9 g | 6,7 g |
Podobna živila
- File kraljeve skuše s paradižnikovo omakomorska riba, kuhana, paradižnik z oljem, čebulo in česnom, soljeno67 kcal / 100 g
- Bela morska ribakuhana, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), soljena136 kcal / 100 g
- Oslič z belo omakoMorska riba, kuhana, pšenična moka, maslo in mleko, s soljo113 kcal / 100 g
- File kraljeve skušemorska riba, ocvrta na sojinem olju, nesoljeno101 kcal / 100 g
- Kroakermorska riba, kuhana, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), soljena121 kcal / 100 g
- Kraljeva ribamorska, dušena (s čebulo, paradižnikom in papriko), z oljem, soljena109 kcal / 100 g
- Zrezek modrega morskega psa z belo omakomorska riba, kuhan, (s pšenično moko, maslom in mlekom), neslan118 kcal / 100 g
- Dagnje z belo omakopšenična moka, maslo in mleko, nesoljeno113 kcal / 100 g
- Tunasveža, kuhana, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), s soljo141 kcal / 100 g
- Sprožilecmorska, kuhana, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), s soljo117 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu File kraljeve skuše z belo omako
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila File kraljeve skuše z belo omako?
100 g živila File kraljeve skuše z belo omako vsebuje 90 kcal, 14 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila File kraljeve skuše z belo omako?
50 g živila File kraljeve skuše z belo omako vsebuje 45 kcal, 6,9 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila File kraljeve skuše z belo omako?
150 g živila File kraljeve skuše z belo omako vsebuje 135 kcal, 21 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila File kraljeve skuše z belo omako?
200 g živila File kraljeve skuše z belo omako vsebuje 180 kcal, 27 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila File kraljeve skuše z belo omako?
250 g živila File kraljeve skuše z belo omako vsebuje 225 kcal, 34 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Vir: tbca BRC0127E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
