Veste, kaj je na vašem krožniku
Omleta in umešana jajca
Kalorije in hranilne vrednosti
161
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH0,7 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 161 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 3,6 g 18%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 10 g | 0,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,1 g | 0,4 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 15 g | 1,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 20 g | 1,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 26 g | 1,8 g | 33 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Omleta in umešana jajca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Omleta in umešana jajca?
100 g živila Omleta in umešana jajca vsebuje 161 kcal, 10 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Omleta in umešana jajca?
50 g živila Omleta in umešana jajca vsebuje 81 kcal, 5,1 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Omleta in umešana jajca?
150 g živila Omleta in umešana jajca vsebuje 242 kcal, 15 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Omleta in umešana jajca?
200 g živila Omleta in umešana jajca vsebuje 322 kcal, 20 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Omleta in umešana jajca?
250 g živila Omleta in umešana jajca vsebuje 403 kcal, 26 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 5321 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
