Veste, kaj je na vašem krožniku
Omelette w potatoes Spanish tortilla
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 137 kcal —
- Beljakovine 6 g 12%
- Ogljikovi hidrati 8,1 g 3%
- Maščobe 8,8 g 11%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 0,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6 g | 8,1 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3 g | 4,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 12 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 15 g | 20 g | 22 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Omelette w potatoes Spanish tortilla
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Omelette w potatoes Spanish tortilla?
100 g živila Omelette w potatoes Spanish tortilla vsebuje 137 kcal, 6 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Omelette w potatoes Spanish tortilla?
50 g živila Omelette w potatoes Spanish tortilla vsebuje 69 kcal, 3 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Omelette w potatoes Spanish tortilla?
150 g živila Omelette w potatoes Spanish tortilla vsebuje 206 kcal, 9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Omelette w potatoes Spanish tortilla?
200 g živila Omelette w potatoes Spanish tortilla vsebuje 274 kcal, 12 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Omelette w potatoes Spanish tortilla?
250 g živila Omelette w potatoes Spanish tortilla vsebuje 343 kcal, 15 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 5323 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
