Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni masleni shortbread piškot
Kalorije in hranilne vrednosti
komercialno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 506 kcal —
- Beljakovine 5,6 g 11%
- Ogljikovi hidrati 62 g 23%
- Maščobe 26 g 34%
- Nasičene maščobe 14 g 68%
- Vlaknine 1,8 g 7%
- Sladkorji 16 g —
- Natrij 271 mg 12%
- Holesterol 53,3 mg 18%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 9,2 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,55 mg 45%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Pantotenska kislina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 186 µg 47%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Holin 0,9 mg 0%
Minerali
- Kalcij 108 mg 8%
- Železo 3,2 mg 18%
- Magnezij 13,4 mg 3%
- Fosfor 68,2 mg 5%
- Kalij 123 mg 3%
- Cink 0,42 mg 4%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 5,6 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2,8 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 8,4 g | 94 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 11 g | 125 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 14 g | 156 g | 66 g |
Podobna živila
- Krhki piškotikomercialno pripravljeno, navadno514 kcal / 100 g
- Masleni piškotpiškot, brez glutena460 kcal / 100 g
- Masleni keksz maslom481 kcal / 100 g
- Krhki piškotiz pekarne484 kcal / 100 g
- Keks shortcakekomercialno480 kcal / 100 g
- Komercialni masleni piškotz rastlinsko maščobo495 kcal / 100 g
- Shortbread piškotiz zmanjšano vsebnostjo maščob451 kcal / 100 g
- Navadni savoiardikomercialno382 kcal / 100 g
- Navaden sladek piškotindustrijsko izdelan446 kcal / 100 g
- Danski masleni piškotkomercialno504 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadni masleni shortbread piškot
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni masleni shortbread piškot?
100 g živila Navadni masleni shortbread piškot vsebuje 506 kcal, 5,6 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni masleni shortbread piškot?
50 g živila Navadni masleni shortbread piškot vsebuje 253 kcal, 2,8 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni masleni shortbread piškot?
150 g živila Navadni masleni shortbread piškot vsebuje 759 kcal, 8,4 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni masleni shortbread piškot?
200 g živila Navadni masleni shortbread piškot vsebuje 1012 kcal, 11 g beljakovin, 125 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni masleni shortbread piškot?
250 g živila Navadni masleni shortbread piškot vsebuje 1265 kcal, 14 g beljakovin, 156 g ogljikovih hidratov in 66 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 3845 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
