Veste, kaj je na vašem krožniku
Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 250 kcal —
- Beljakovine 8,5 g 17%
- Ogljikovi hidrati 45 g 16%
- Maščobe 2,4 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 5 g 18%
- Sladkorji 0,4 g —
- Natrij 465 mg 20%
- Holesterol 0,04 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,23 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 30,1 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 20,1 mg 2%
- Železo 2,2 mg 12%
- Magnezij 73,1 mg 17%
- Fosfor 197 mg 16%
- Kalij 266 mg 6%
- Cink 1,5 mg 14%
- Baker 0,28 mg 31%
- Mangan 1,5 mg 65%
- Selen 6,1 µg 11%
- Jod 6,8 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8,5 g | 45 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,3 g | 23 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 13 g | 68 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 91 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 113 g | 6 g |
Podobna živila
- Multigrain bread wholegrain rapeseed oil reilu täysjyväviipaleet fazer266 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye oululainen jälkiuunivuoka fazer227 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Toast oats toast fazer kaurapaahto272 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer?
100 g živila Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer vsebuje 250 kcal, 8,5 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer?
50 g živila Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer vsebuje 125 kcal, 4,3 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer?
150 g živila Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer vsebuje 375 kcal, 13 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer?
200 g živila Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer vsebuje 500 kcal, 17 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer?
250 g živila Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer vsebuje 625 kcal, 21 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31838 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
