Veste, kaj je na vašem krožniku
Možgani obročaste tjulenjice
Kalorije in hranilne vrednosti
divjačina, domorodno, surovo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 150 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 9,9 g 13%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 190 mg 8%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folati (B9) 20,3 µg 5%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Železo 10 mg 56%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 350 mg 28%
- Cink 1,4 mg 13%
- Baker 0,7 mg 78%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 14 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 21 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 35 g | 0 g | 25 g |
Podobna živila
- Srce obročaste tjulenjicedivjačina, domorodno, surovo113 kcal / 100 g
- Surovo meso obročastega tjulnjadivjačina, domorodno, surovo126 kcal / 100 g
- Jetra obročaste tjulenjicedivjačina, domorodno, surovo138 kcal / 100 g
- Oči obročaste tjulenjicedivjačina, domorodno, surovo70 kcal / 100 g
- Kuhano meso obročastega tjulnjadivjačina, domorodno, kuhano165 kcal / 100 g
- Mladič obročkaste tjulenjadivjačina, domorodno, surovo115 kcal / 100 g
- Zrelo meso obročastega tjulnjadivjačina, domorodno167 kcal / 100 g
- Surova maščoba tesnobedivjačina, domorodno819 kcal / 100 g
- Kuhani mladič obročastega tjulnjadivjačina, domorodno, kuhano212 kcal / 100 g
- Meso obročastega tjulnjaobročasti tjulenj, meso (domorodci aljaske)142 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Možgani obročaste tjulenjice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Možgani obročaste tjulenjice?
100 g živila Možgani obročaste tjulenjice vsebuje 150 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Možgani obročaste tjulenjice?
50 g živila Možgani obročaste tjulenjice vsebuje 75 kcal, 7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Možgani obročaste tjulenjice?
150 g živila Možgani obročaste tjulenjice vsebuje 225 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Možgani obročaste tjulenjice?
200 g živila Možgani obročaste tjulenjice vsebuje 300 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Možgani obročaste tjulenjice?
250 g živila Možgani obročaste tjulenjice vsebuje 375 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5786 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
