Veste, kaj je na vašem krožniku
Kuhani mladič obročastega tjulnja
Kalorije in hranilne vrednosti
divjačina, domorodno, kuhano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 212 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 0,9 g 0%
- Maščobe 9,8 g 13%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Natrij 92 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Železo 18 mg 100%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 154 mg 12%
- Cink 6,2 mg 56%
- Baker 0,2 mg 22%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 28 g | 0,9 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 14 g | 0,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 42 g | 1,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 56 g | 1,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 70 g | 2,3 g | 25 g |
Podobna živila
- Kuhano meso obročastega tjulnjadivjačina, domorodno, kuhano165 kcal / 100 g
- Kuhana maščoba tesnobedivjačina, domorodno817 kcal / 100 g
- Surovo meso obročastega tjulnjadivjačina, domorodno, surovo126 kcal / 100 g
- Zrelo meso obročastega tjulnjadivjačina, domorodno167 kcal / 100 g
- Srce obročaste tjulenjicedivjačina, domorodno, surovo113 kcal / 100 g
- Jetra obročaste tjulenjicedivjačina, domorodno, surovo138 kcal / 100 g
- Oči obročaste tjulenjicedivjačina, domorodno, surovo70 kcal / 100 g
- Meso brkatega tjuljnadivjačina, domorodno, kuhano172 kcal / 100 g
- Surova maščoba tesnobedivjačina, domorodno819 kcal / 100 g
- Možgani obročaste tjulenjicedivjačina, domorodno, surovo150 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kuhani mladič obročastega tjulnja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kuhani mladič obročastega tjulnja?
100 g živila Kuhani mladič obročastega tjulnja vsebuje 212 kcal, 28 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kuhani mladič obročastega tjulnja?
50 g živila Kuhani mladič obročastega tjulnja vsebuje 106 kcal, 14 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kuhani mladič obročastega tjulnja?
150 g živila Kuhani mladič obročastega tjulnja vsebuje 318 kcal, 42 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kuhani mladič obročastega tjulnja?
200 g živila Kuhani mladič obročastega tjulnja vsebuje 424 kcal, 56 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kuhani mladič obročastega tjulnja?
250 g živila Kuhani mladič obročastega tjulnja vsebuje 530 kcal, 70 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5790 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
