Veste, kaj je na vašem krožniku

Ligenj

Kalorije in hranilne vrednosti

globoko zamrznjen

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine13 g

OH0,6 g

Maščobe1,5 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	68	13 g	0,6 g	1,5 g
50 g	50 g	34	6,6 g	0,3 g	0,8 g
150 g	150 g	102	20 g	0,9 g	2,3 g
200 g	200 g	136	26 g	1,2 g	3 g
250 g	250 g	170	33 g	1,5 g	3,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ligenj?

100 g živila Ligenj vsebuje 68 kcal, 13 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ligenj?

50 g živila Ligenj vsebuje 34 kcal, 6,6 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ligenj?

150 g živila Ligenj vsebuje 102 kcal, 20 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ligenj?

200 g živila Ligenj vsebuje 136 kcal, 26 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ligenj?

250 g živila Ligenj vsebuje 170 kcal, 33 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.

Vir: CREA (Italy) 127110 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin