Veste, kaj je na vašem krožniku

Ligenj

Kalorije in hranilne vrednosti

ocvrt, pripravljen v restavraciji

280

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine11 g

OH19 g

Maščobe18 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	280	11 g	19 g	18 g
50 g	50 g	140	5,6 g	9,6 g	8,9 g
150 g	150 g	420	17 g	29 g	27 g
200 g	200 g	560	22 g	38 g	36 g
250 g	250 g	700	28 g	48 g	45 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ligenj?

100 g živila Ligenj vsebuje 280 kcal, 11 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ligenj?

50 g živila Ligenj vsebuje 140 kcal, 5,6 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ligenj?

150 g živila Ligenj vsebuje 420 kcal, 17 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ligenj?

200 g živila Ligenj vsebuje 560 kcal, 22 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ligenj?

250 g živila Ligenj vsebuje 700 kcal, 28 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.

Vir: slv 1408 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin