Veste, kaj je na vašem krožniku
Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 189 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 29 g 10%
- Maščobe 5,4 g 7%
- Nasičene maščobe 1,3 g 6%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 2,1 g —
- Natrij 471 mg 20%
- Holesterol 0,21 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 3,5 µg 0%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 12,8 mg 1%
- Železo 0,66 mg 4%
- Magnezij 20,6 mg 5%
- Fosfor 62,2 mg 5%
- Kalij 90,7 mg 2%
- Cink 0,64 mg 6%
- Baker 0,11 mg 13%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jod 2,1 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 5 g | 29 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,5 g | 14 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 7,4 g | 43 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 9,9 g | 58 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 12 g | 72 g | 14 g |
Podobna živila
- Karelian pasty rice filling isoäidin rukiinen vaasan176 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling imatran fazer229 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Cheese pasty vaasan kotiuunin340 kcal / 100 g
- Rye bread ruispalat vaasan262 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rye bread taikaruis carrot anr rye vaasan267 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan?
100 g živila Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan vsebuje 189 kcal, 5 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan?
50 g živila Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan vsebuje 95 kcal, 2,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan?
150 g živila Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan vsebuje 284 kcal, 7,4 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan?
200 g živila Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan vsebuje 378 kcal, 9,9 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan?
250 g živila Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan vsebuje 473 kcal, 12 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33668 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
