Veste, kaj je na vašem krožniku
Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 252 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 20 g 7%
- Maščobe 17 g 22%
- Nasičene maščobe 3,3 g 16%
- Vlaknine 3,1 g 11%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 516 mg 22%
- Holesterol 40,2 mg 13%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 82,7 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,96 µg 5%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 17,6 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 12,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 18,7 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 25,7 mg 6%
- Fosfor 99,7 mg 8%
- Kalij 121 mg 3%
- Cink 0,88 mg 8%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Selen 5,6 µg 10%
- Jod 35,9 µg 24%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 3,8 g | 20 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 1,9 g | 10 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 5,7 g | 30 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 7,6 g | 40 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 9,5 g | 50 g | 42 g |
Podobna živila
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
100 g živila Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust vsebuje 252 kcal, 3,8 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
50 g živila Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust vsebuje 126 kcal, 1,9 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
150 g živila Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust vsebuje 378 kcal, 5,7 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
200 g živila Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust vsebuje 504 kcal, 7,6 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
250 g živila Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust vsebuje 630 kcal, 9,5 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 1017 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
