Veste, kaj je na vašem krožniku

Karelian pasty, rice filling, wheat crust

Kalorije in hranilne vrednosti

236
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,2 g
OH34 g
Maščobe8 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 236 kcal —
  • Beljakovine 6,2 g 12%
  • Ogljikovi hidrati 34 g 12%
  • Maščobe 8 g 10%
  • Nasičene maščobe 0,9 g 5%
  • Vlaknine 1,1 g 4%
  • Sladkorji 5 g —
  • Natrij 300 mg 13%
  • Holesterol 1,5 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0,43 µg 0%
  • Vitamin C 0,29 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,6 mg 11%
  • Vitamin K 9,2 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 13,1 µg 3%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%

Minerali

  • Kalcij 102 mg 8%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Magnezij 19,9 mg 5%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Kalij 175 mg 4%
  • Cink 0,74 mg 7%
  • Baker 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Jod 13,3 µg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2366,2 g34 g8 g
50 g50 g1183,1 g17 g4 g
150 g150 g3549,3 g51 g12 g
200 g200 g47212 g68 g16 g
250 g250 g59016 g85 g20 g

Vprašanja o živilu Karelian pasty, rice filling, wheat crust

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Karelian pasty, rice filling, wheat crust?

100 g živila Karelian pasty, rice filling, wheat crust vsebuje 236 kcal, 6,2 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Karelian pasty, rice filling, wheat crust?

50 g živila Karelian pasty, rice filling, wheat crust vsebuje 118 kcal, 3,1 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Karelian pasty, rice filling, wheat crust?

150 g živila Karelian pasty, rice filling, wheat crust vsebuje 354 kcal, 9,3 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Karelian pasty, rice filling, wheat crust?

200 g živila Karelian pasty, rice filling, wheat crust vsebuje 472 kcal, 12 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Karelian pasty, rice filling, wheat crust?

250 g živila Karelian pasty, rice filling, wheat crust vsebuje 590 kcal, 16 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 28949 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin