Veste, kaj je na vašem krožniku
Karelian pasty, rice filling, buttered
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 174 kcal —
- Beljakovine 5,3 g 11%
- Ogljikovi hidrati 26 g 9%
- Maščobe 4,8 g 6%
- Nasičene maščobe 2,9 g 14%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 4,2 g —
- Natrij 279 mg 12%
- Holesterol 11,8 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 33,5 µg 4%
- Vitamin C 0,55 mg 1%
- Vitamin D 0,79 µg 4%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 9,2 µg 2%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Minerali
- Kalcij 102 mg 8%
- Železo 0,74 mg 4%
- Magnezij 29,3 mg 7%
- Fosfor 139 mg 11%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 0,96 mg 9%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,45 mg 20%
- Selen 5,2 µg 9%
- Jod 27,2 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,3 g | 26 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,6 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 7,9 g | 39 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 11 g | 52 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 13 g | 65 g | 12 g |
Podobna živila
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty fat-free milk163 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Karelian pasty, rice filling, buttered
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Karelian pasty, rice filling, buttered?
100 g živila Karelian pasty, rice filling, buttered vsebuje 174 kcal, 5,3 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Karelian pasty, rice filling, buttered?
50 g živila Karelian pasty, rice filling, buttered vsebuje 87 kcal, 2,6 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Karelian pasty, rice filling, buttered?
150 g živila Karelian pasty, rice filling, buttered vsebuje 261 kcal, 7,9 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Karelian pasty, rice filling, buttered?
200 g živila Karelian pasty, rice filling, buttered vsebuje 348 kcal, 11 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Karelian pasty, rice filling, buttered?
250 g živila Karelian pasty, rice filling, buttered vsebuje 435 kcal, 13 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29295 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
