Veste, kaj je na vašem krožniku
Carrot rice pasty, fat-free milk
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 163 kcal —
- Beljakovine 4,7 g 9%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 8,3 g 11%
- Nasičene maščobe 4 g 20%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 3,2 g —
- Natrij 215 mg 9%
- Holesterol 57,4 mg 19%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 292 µg 32%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,56 µg 3%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 8,6 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 15,4 µg 4%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Minerali
- Kalcij 53,2 mg 4%
- Železo 0,78 mg 4%
- Magnezij 25,7 mg 6%
- Fosfor 112 mg 9%
- Kalij 242 mg 5%
- Cink 0,76 mg 7%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 16,9 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4,7 g | 17 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,3 g | 8,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 7 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 9,3 g | 33 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 12 g | 41 g | 21 g |
Podobna živila
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Karelian pasty filled with carrot and rice industrial211 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Multigrain bread carrot roll fat-free milk dark wheat flour flour mix231 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Multigrain bread carrot roll low-fat milk dark wheat flour flour mix228 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Carrot rice pasty, fat-free milk
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Carrot rice pasty, fat-free milk?
100 g živila Carrot rice pasty, fat-free milk vsebuje 163 kcal, 4,7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Carrot rice pasty, fat-free milk?
50 g živila Carrot rice pasty, fat-free milk vsebuje 82 kcal, 2,3 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Carrot rice pasty, fat-free milk?
150 g živila Carrot rice pasty, fat-free milk vsebuje 245 kcal, 7 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Carrot rice pasty, fat-free milk?
200 g živila Carrot rice pasty, fat-free milk vsebuje 326 kcal, 9,3 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Carrot rice pasty, fat-free milk?
250 g živila Carrot rice pasty, fat-free milk vsebuje 408 kcal, 12 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32989 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
