Veste, kaj je na vašem krožniku
Karelian pasty, rice filling
Kalorije in hranilne vrednosti
148
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,2 g
OH24 g
Maščobe3,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 148 kcal —
- Beljakovine 4,2 g 8%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 3 g —
- Natrij 298 mg 13%
- Holesterol 4,5 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 14,2 µg 2%
- Vitamin C 0,43 mg 0%
- Vitamin D 0,65 µg 3%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Minerali
- Kalcij 74,6 mg 6%
- Železo 0,63 mg 3%
- Magnezij 23,7 mg 6%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalij 160 mg 3%
- Cink 0,79 mg 7%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 26,9 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4,2 g | 24 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,1 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6,3 g | 36 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8,4 g | 49 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 11 g | 61 g | 8 g |
Podobna živila
- Karelian pasty rice filling buttered174 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling average of industrial products236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling atria210 kcal / 100 g
- Karelian pasty filled with carrot and rice industrial211 kcal / 100 g
- Karelian pasty potato filling rye crust146 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Karelian pasty, rice filling
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Karelian pasty, rice filling?
100 g živila Karelian pasty, rice filling vsebuje 148 kcal, 4,2 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Karelian pasty, rice filling?
50 g živila Karelian pasty, rice filling vsebuje 74 kcal, 2,1 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Karelian pasty, rice filling?
150 g živila Karelian pasty, rice filling vsebuje 222 kcal, 6,3 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Karelian pasty, rice filling?
200 g živila Karelian pasty, rice filling vsebuje 296 kcal, 8,4 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Karelian pasty, rice filling?
250 g živila Karelian pasty, rice filling vsebuje 370 kcal, 11 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 1013 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
