Veste, kaj je na vašem krožniku
Karelian pasty, rice filling, atria
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 210 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 7,9 g 10%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 2 g —
- Natrij 402 mg 17%
- Holesterol 2,3 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 6,5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 10,6 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,88 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 29,8 mg 2%
- Železo 0,84 mg 5%
- Magnezij 25,6 mg 6%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalij 122 mg 3%
- Cink 0,73 mg 7%
- Baker 0,12 mg 14%
- Mangan 0,56 mg 25%
- Selen 4,2 µg 8%
- Jod 3,2 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 5 g | 28 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 2,5 g | 14 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 7,5 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 10 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 13 g | 71 g | 20 g |
Podobna živila
- Karelian pasty rice filling pirkka223 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Karelian pasty, rice filling, atria
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Karelian pasty, rice filling, atria?
100 g živila Karelian pasty, rice filling, atria vsebuje 210 kcal, 5 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Karelian pasty, rice filling, atria?
50 g živila Karelian pasty, rice filling, atria vsebuje 105 kcal, 2,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Karelian pasty, rice filling, atria?
150 g živila Karelian pasty, rice filling, atria vsebuje 315 kcal, 7,5 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Karelian pasty, rice filling, atria?
200 g živila Karelian pasty, rice filling, atria vsebuje 420 kcal, 10 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Karelian pasty, rice filling, atria?
250 g živila Karelian pasty, rice filling, atria vsebuje 525 kcal, 13 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31800 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
