Veste, kaj je na vašem krožniku

Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen

Kalorije in hranilne vrednosti

268
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,8 g
OH35 g
Maščobe11 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 268 kcal —
  • Beljakovine 4,8 g 10%
  • Ogljikovi hidrati 35 g 13%
  • Maščobe 11 g 14%
  • Nasičene maščobe 2 g 10%
  • Vlaknine 3,3 g 12%
  • Sladkorji 0,6 g —
  • Natrij 471 mg 20%
  • Holesterol 0,5 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0,12 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,8 mg 12%
  • Vitamin K 12,5 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,44 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 9,8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 23,4 mg 2%
  • Železo 0,99 mg 6%
  • Magnezij 29 mg 7%
  • Fosfor 91,8 mg 7%
  • Kalij 139 mg 3%
  • Cink 0,9 mg 8%
  • Baker 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,62 mg 27%
  • Selen 5,1 µg 9%
  • Jod 3,2 µg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2684,8 g35 g11 g
50 g50 g1342,4 g18 g5,6 g
150 g150 g4027,3 g53 g17 g
200 g200 g5369,7 g70 g22 g
250 g250 g67012 g88 g28 g

Vprašanja o živilu Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen?

100 g živila Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen vsebuje 268 kcal, 4,8 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen?

50 g živila Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen vsebuje 134 kcal, 2,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen?

150 g živila Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen vsebuje 402 kcal, 7,3 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen?

200 g živila Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen vsebuje 536 kcal, 9,7 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen?

250 g živila Karelian pasty, rice filling, small, moilas, frozen vsebuje 670 kcal, 12 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 31787 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin