Veste, kaj je na vašem krožniku
Karelian pasty, rice filling, moilas
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 274 kcal —
- Beljakovine 4,6 g 9%
- Ogljikovi hidrati 34 g 12%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Sladkorji 1,1 g —
- Natrij 491 mg 21%
- Holesterol 0,65 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 14,2 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 23,7 mg 2%
- Železo 0,88 mg 5%
- Magnezij 25,6 mg 6%
- Fosfor 80,4 mg 6%
- Kalij 125 mg 3%
- Cink 0,79 mg 7%
- Baker 0,14 mg 15%
- Mangan 0,55 mg 24%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 3 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 4,6 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 2,3 g | 17 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 6,9 g | 51 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 9,2 g | 68 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 12 g | 85 g | 32 g |
Podobna živila
- Karelian pasty rice filling naturally gluten-free moilas325 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling small moilas268 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Karelian pasty, rice filling, moilas
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Karelian pasty, rice filling, moilas?
100 g živila Karelian pasty, rice filling, moilas vsebuje 274 kcal, 4,6 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Karelian pasty, rice filling, moilas?
50 g živila Karelian pasty, rice filling, moilas vsebuje 137 kcal, 2,3 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Karelian pasty, rice filling, moilas?
150 g živila Karelian pasty, rice filling, moilas vsebuje 411 kcal, 6,9 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Karelian pasty, rice filling, moilas?
200 g živila Karelian pasty, rice filling, moilas vsebuje 548 kcal, 9,2 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Karelian pasty, rice filling, moilas?
250 g živila Karelian pasty, rice filling, moilas vsebuje 685 kcal, 12 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31788 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
