Veste, kaj je na vašem krožniku
Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi
Kalorije in hranilne vrednosti
s sladkorjem
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 98 kcal —
- Beljakovine 4,1 g 8%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 2,8 g 4%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 13 g —
- Natrij 39,2 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 120 mg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 4,1 g | 14 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2 g | 7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6,1 g | 21 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 195 | 8,2 g | 28 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 244 | 10 g | 35 g | 6,9 g |
Podobna živila
- Sadni jogurt ali fermentirano mlekopovprečno91 kcal / 100 g
- Jogurt ali fermentirano mlekoaromatizirano, s sladkorjem86 kcal / 100 g
- Sadni ali aromatiziran jogurtfermentirano mleko, s sadjem ali aromatizirano, s sladkorji, povprečje92 kcal / 100 g
- Navadni jogurt ali fermentirano mlekos sladkorjem82 kcal / 100 g
- Aromatiziran ali sadni jogurtfermentirano mleko, s sadjem ali aromatizirano, povprečno88 kcal / 100 g
- Ovčji jogurtna sadni plasti, s sladkorji112 kcal / 100 g
- Fermentirano mleko vrste jogurtaz bifidusom, aromatizirano, s sladkorji87 kcal / 100 g
- Skuta ali mlečna specialiteta7-8 % maščobe, s sladkorji129 kcal / 100 g
- Beljakovinsko bogat jogurtna sadni plasti, s sladkorjem98 kcal / 100 g
- Navadni ali sadni jogurt ali fermentirano mlekopovprečno73 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi?
100 g živila Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi vsebuje 98 kcal, 4,1 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi?
50 g živila Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi vsebuje 49 kcal, 2 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi?
150 g živila Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi vsebuje 146 kcal, 6,1 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi?
200 g živila Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi vsebuje 195 kcal, 8,2 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi?
250 g živila Jogurt ali fermentirano mleko na sadni podlagi vsebuje 244 kcal, 10 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 19557 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
